Activos hay muchos y, por suerte o por desgracia, a día de hoy, oír hablar de ellos es algo que todas hemos hecho alguna vez. No obstante, cuentan con unas características y funciones muy concretas y hay que aprender a saber usarlos. ¿El último que se ha puesto de moda? Después del ácido hialurónico y del ácido glicólico, sin duda, la niacinamida. Te enseñamos a usar el activo antiedad que desinflama, ilumina y previene manchas, arrugas y líneas de expresión. ¡Toma nota!
¿Qué es la niacinamida?
La vitamina B3 se compone de dos partes: niacina y niacinamida. Este último lo encontramos de forma natural en levaduras, carnes, pescados, cereales, huevos y verduras. También en complejos de vitaminas B. La niacinamida, por tanto, es un precursor de una serie de cofactores que participan en muchas reacciones enzimáticas de la piel. Es por eso que influye de forma tan positiva en tantos procesos de la piel.
Para qué sirve la niacinamida: beneficios
Es más beneficiosa de lo que crees, y sus usos son infinitos. Estos son los más comunes:
- Es uno de los mayores antioxidantes, ya que protege a nuestra piel del estrés oxidativo y de aquellos rostros que están más expuestos a factores externos que puedan dañar la barrera cutánea, ya sea la polución, el sol, el tabaco, etc.
- Reduce el acné. Posiblemente, este sea su uso más conocido. La niacinamida posee propiedades antiinflamatorias y seborreguladoras que calman rojeces y disminuye las marcas del acné. Por tanto, es un activo que mejora la textura de la piel y el aspecto de los poros de forma visible.
- Al ser un ingrediente que calma las rojeces y que posee beneficios antiinflamatorios, la niacinamida es ideal para las pieles sensibles por su gran tolerabilidad.
- Mejora la función barrera protectora de la piel y aumenta la producción de los lípidos en epidermis (como las ceramidas) o las proteínas (como la queratina y filagrina).
- También fomenta la producción de colágeno y elastina, por lo que mejora el aspecto de arrugas, ojeras y líneas de expresión en un periodo aproximado de 8 a 12 semanas. No es inmediato, pero es efectivo.
- Mejora el tono de la piel, ya que funciona como despigmentante y gracias a su función antiglicante, evita que la piel tome un color amarillento.
¿Qué pieles pueden usar la niacinamida?
Absolutamente todas las pieles. Gracias a su alta capacidad de tolerabilidad, la niacinamida es apta para pieles sensibles, maduras, secas, grasas, mixtas, deshidratadas… No obstante, solemos encontrar este ingrediente en cremas y sérum cosméticos, y no todos están formulados para todo tipo de pieles. Por lo que dependerá, en gran medida, del producto que vayamos a incorporar en nuestra rutina de belleza.
Por otro lado, estos cosméticos suelen incorporar la niacinamida con una concentración que va desde el 2 al 5%, pero es todo un reto para la industria, ya que si entra en contacto con la hidrólisis a ácido nicotínico puede ser irritante. Por tanto, se formula con un pH 5-7.
Con qué activos combinar la niacinamida
La niacinamida es un ingrediente versátil y popular en el cuidado de la piel que ofrece una amplia gama de beneficios. Puede combinarse con otros ingredientes para potenciar sus efectos y obtener resultados aún mejores. Es más, aquí te dejamos una lista de activos que, combinados junto al ingrediente estrella, consiguen un combo extraordinario para una piel lisa y sin imperfecciones desde la primera aplicación:
- Ácido hialurónico. El ácido hialurónico es conocido por sus propiedades hidratantes y humectantes. Combinar la niacinamida con ácido hialurónico puede proporcionar una hidratación profunda y duradera, ayudando a mantener la piel suave, flexible y de aspecto muy resplandeciente.
- Vitamina C. La vitamina C es un antioxidante potente que puede ayudar a mejorar la luminosidad de la piel, reducir las manchas oscuras y promover una apariencia más uniforme. Al combinarla con la niacinamida, se pueden obtener beneficios antioxidantes adicionales y una piel más radiante.
- Retinol. El retinol es un derivado de la vitamina A que se utiliza comúnmente para el antienvejecimiento y el rejuvenecimiento de la piel. Combinar la niacinamida con retinol puede ayudar a minimizar los signos del envejecimiento, como las arrugas y las líneas finas, al tiempo que calma y protege la barrera de la piel.
- Los AHA, como el ácido glicólico y el ácido láctico, son exfoliantes suaves que ayudan a eliminar las células muertas de la piel y mejorar la textura de la piel. Combinar la niacinamida con AHA puede ayudar a exfoliar suavemente la piel y promover una renovación celular más rápida.
- Péptidos. Los péptidos son cadenas de aminoácidos que pueden ayudar a fortalecer la barrera de la piel, mejorar la elasticidad y reducir la apariencia de arrugas y líneas finas. Combinar la niacinamida con péptidos puede proporcionar beneficios antienvejecimiento y mejorar la salud general de la piel.
